Reflexologie
9 juillet 2026
- 06 18 75 68 83
- infos.almu@gmail.com
- Rue Fontaine Vive, Castets, Nouvelle-Aquitaine
Depuis 2011, j’accompagne les personnes en quête d’apaisement, d’équilibre et de présence à elles-mêmes. J’envisage la personne dans sa globalité — corps, émotions, rythme de vie — et j’adapte chaque séance à ce que vous traversez.
Mon accompagnement s’adresse aux personnes recherchant un massage bien-être à Castets, une séance de réflexologie plantaire dans les Landes, ou un soutien lors de périodes de stress, surcharge mentale ou fatigue profonde. Chaque séance vise à restaurer l’équilibre du système nerveux, soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps et offrir un espace de recentrage.
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Mon parcours s’est construit au croisement du toucher, de l’écoute et du monde des émotions. Formée au Massage Holistique® en Belgique, puis en réflexologie plantaire, olfactothérapie et accompagnement émotionnel, j’ai peu à peu tissé une approche sensible et personnalisée, nourrie par la conviction que le corps parle autant que les mots.
Avant d’être praticienne, j’ai longuement exploré la communication interpersonnelle et la médiation. Cette expérience irrigue ma manière d’accompagner aujourd’hui : chaque rendez-vous commence par une écoute attentive, un espace où ce qui est vécu peut être accueilli sans jugement. La séance naît de cette rencontre.
Le massage, la réflexologie et l’olfactothérapie sont pour moi des chemins complémentaires. Selon vos besoins, ils soutiennent la détente profonde, l’équilibre fonctionnel de l’organisme, la régulation émotionnelle ou simplement une pause réparatrice dans un quotidien chargé.
À Castets, dans les Landes, j’ai créé Ma Bulle émoi dans les Landes comme un cocon de douceur et de reconnexion. Que vous veniez pour soulager des tensions, mieux dormir, prévenir le surmenage ou simplement prendre soin de vous, je vous propose un accompagnement respectueux, professionnel et profondément humain.
Ma plus belle récompense reste d’entendre, après une séance : « C’est comme si tu m’avais remis à l’intérieur de moi-même. »
Réflexologue certifiée adhérente de la Fédération française des réflexologues – F.F.R.
Praticienne certifiée et agréée par la Fédération française de massages bien-être – FFMBE.
Praticienne affiliée au Label France massage® (FFMBE)
Chacun vient avec son histoire, son rythme, ses tensions visibles ou plus discrètes. Les séances proposées à Castets s’adressent aussi bien à ceux qui traversent une période difficile qu’à ceux qui souhaitent simplement préserver leur équilibre et prendre soin d’eux.
Stress & surcharge
Surmenage
Prévention burn-out
Fatigue chronique
Troubles du sommeil
Corps & émotions
Tensions musculaires
Douleurs liées au stress
Hypersensibilité émotionnelle
Besoin de recentrage
Ou simplement pour vous offrir une pause intérieure.
Lorsque le mental tourne sans relâche, que le corps reste en vigilance permanente ( dos noué, épaules chargées…) la fatigue s’installe, le massage bien-être peut offrir une véritable pause au système nerveux. Les personnes qui consultent pour stress, surmenage ou prévention du burn-out recherchent souvent un espace où déposer la pression accumulée et retrouver de la respiration intérieure.
Le massage holistique favorise le relâchement musculaire, apaise l’agitation mentale et soutient une sensation de recentrage. Il peut accompagner les périodes de surcharge professionnelle, de transitions de vie ou simplement les rythmes de vie trop tendus.
Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, sommeil peu réparateur… ces troubles sont souvent liés à une tension plus globale du corps et de l’esprit. Le massage et la réflexologie peuvent aider à installer un état de détente profonde propice à un meilleur repos.
En agissant sur le relâchement nerveux et la régulation du stress, ces approches soutiennent naturellement les personnes en recherche d’un mieux-être durable et d’un sommeil plus paisible.
Certains déséquilibres s’installent dans le temps : digestions difficiles, maux de tête, fatigue persistante, sensation d’épuisement ou concentration difficile. La réflexologie plantaire propose une approche globale pour soutenir l’équilibre fonctionnel de l’organisme et accompagner ces états.
De nombreuses personnes consultent en réflexologie à Castets pour retrouver vitalité, récupération et meilleure circulation de l’énergie, notamment lors de périodes de fatigue chronique ou de stress prolongé.
Parfois, ce ne sont pas seulement les tensions physiques qui demandent attention, mais un trop-plein émotionnel : hypersensibilité, irritabilité, tensions relationnelles, difficultés à se sentir ancré.
Le massage, l’écoute et, lorsque cela est juste, l’olfactothérapie peuvent offrir un soutien délicat pour apaiser le mental, retrouver de la clarté intérieure et se reconnecter à ses ressources profondes.
Parce qu’il n’est pas toujours nécessaire d’aller mal pour consulter — parfois il s’agit simplement de s’offrir un espace pour revenir à soi.
En savoir plus : Accompagnement émotionnel et relationnel (sur mon autre site : communicareformations.com)
Prenez soin de vos équipes avec des pauses bien-être simples et efficaces.
Massage assis et réflexologie plantaire contribuent à réduire le stress, soulager les tensions liées au travail et favoriser la récupération physique et mentale. Adaptées aux journées QVCT comme aux interventions régulières, ces prestations s’intègrent facilement dans votre organisation et participent à la qualité de vie au travail de vos collaborateurs dans les Landes (Castets, Dax, Soustons et alentours).
Apporter un moment de répit à celles et ceux qui prennent soin des autres.
J’interviens auprès des établissements de santé, médico-sociaux et structures d’accompagnement dans les Landes pour proposer des séances de massage assis et de réflexologie plantaire adaptées aux professionnels, aux aidants ou aux personnes accompagnées lorsque le contexte le permet. Ces temps de bien-être favorisent la détente, diminuent les tensions et offrent une parenthèse ressourçante au cœur du quotidien.
Détente profonde et reconnexion
Régulation et équilibre
Soutien émotionnel par l’olfactothérapie
Pause bien-être express
Découverte réflexologie + massage
Découvrir la puissance de la connexion odeurs-souvenirs-émotions
Le service à domicile est réservé exclusivement aux personnes à mobilité réduite, afin de garantir l’accès au bien-être pour tous. J’interviens dans un rayon de 30 km autour de Castets (forfait de déplacement : 10€)
Chaque séance débute par un moment d’échange privilegié: une écoute attentive pour mieux comprendre vos besoins et d’éventuelles contre-indications. Vous vous installez dans une ambiance calme et strictement respectueuse de votre pudeur. Le massage est ensuite personnalisé en fonction de votre état du moment. À la fin de la séance, un moment est prévu pour revenir en douceur avant de reprendre votre journée.
Chaque séance débute par un temps d’échange afin de mieux comprendre vos besoins, vos attentes et votre état général, ainsi que d’identifier d’éventuelles contre-indications. La séance de réflexologie est ensuite adaptée à votre situation du moment Vous êtes confortablement installé(e) et je commence par un massage relaxant des pieds avant de solliciter différentes zones par des pressions douces et ciblées. J’adapte mes pressions à votre sensibilité. La séance se déroule dans une ambiance calme, propice à la détente et la relaxation. Un temps est prévu en fin de rendez-vous pour recueillir vos ressentis et vous permettre de reprendre vos activités en douceur.
C’est une inquiétude très fréquente… et rassurez-vous, elle disparaît généralement dès le premier contact. En réflexologie comme en massage, les gestes sont précis, fermes et doux à la fois, progressifs et adaptés à votre sensibilité. L’objectif est que vous vous sentiez en confiance tout au long de la séance.
Le massage holistique agit sur l’ensemble du corps grâce à un toucher enveloppant qui favorise la détente physique et émotionnelle. La réflexologie, quant à elle, stimule des zones réflexes situées principalement sur les pieds (ou parfois les mains et le visage) afin d’accompagner le fonctionnement naturel de l’organisme. Ces deux approches sont complémentaires et peuvent être choisies selon vos besoins.
Le service à domicile est réservé exclusivement aux personnes à mobilité réduite, afin de garantir l’accès au bien-être pour tous.
J’interviens dans un rayon de 30 km autour de Castets (forfait de déplacement : 10€).
La commune de Castets est proche de :
La réflexologie n’est pas prise en charge par l’Assurance Maladie. En revanche, de nombreuses mutuelles proposent un remboursement partiel ou un forfait annuel dans le cadre des médecines douces. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé. Une facture vous sera remise après chaque séance.
Remboursement à la séance :
Remboursement sous forme d’enveloppe annuelle.
Ces complémentaires attribuent un budget global « Médecines douces » pour l’année. Vos clients l’utilisent à leur guise jusqu’à épuisement du forfait.
Pour acheter une carte cadeau, vous pouvez commander et régler en ligne ici : https://mabulleemoi.fr/carte-cadeau/
Après réglement par CB, vous recevrez par email une carte cadeau PDF personnalisée.
J’exerce ma pratique dans le cadre de la charte de déontologie du Réflexologue de la Fédération française des réfloxologues.
J’exerce ma pratique dans le cadre de la charte de déontologie du Masseur.se de bien-être de la Fédération française de massages bien-être.
J’utilise des produits naturels, respectueux de la santé du corps et de l’environnement : huiles végétales et essentielles de qualité, 100% naturelles, certification Certysis.BE.BIO.01.
Une facture vous sera remise sur demande après chaque séance.
Conformément aux dispositions du Code de la consommation concernant « le processus de médiation des litiges de la consommation », après nous avoir sollicités et à défaut de réponse vous satisfaisant, vous avez la possibilité de recourir gratuitement à une procédure de médiation de la consommation auprès de : CM2C – 49 rue de Ponthieu 75 008 PARIS – Tel : 01 89 47 00 14 – Site internet : https://www.cm2c.net/declarer-un-litige.php – Mail : litiges@cm2c.net
Assurance RC pro Medinat / Dossier HXFRME000008288.
Je vous accueille à Castets, rue Fontaine Vive, en Nouvelle-Aquitaine. A proximité de la sortie d’autoroute 12 de l’A63 (Castets).
La commune de Castets est proche de :
J’interviens à domicile, dans un rayon de 30 km. Forfait de déplacement de 10 euros. Le service à domicile est réservé exclusivement aux personnes à mobilité réduite, afin de garantir l’accès au bien-être pour tous.
